rikの新句（十九音）独り言。固定概念にはとらわれず、現時点で「生きている証明」をしました。
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じっとしていると、便秘になりやすくなる。
寝たきりや座りっぱなしは、便秘を誘発するという。座りっぱなしの作業をしているときは、ときどき軽い体操などをするとよい。
地震などで避難をした場所でも、じっとしているといけない。なるべくこまめに動くようにするとよい。便秘は、ガンなどを誘発することがあるかもしれない。
寝たきりや座りっぱなしは、便秘を誘発するという。座りっぱなしの作業をしているときは、ときどき軽い体操などをするとよい。
地震などで避難をした場所でも、じっとしているといけない。なるべくこまめに動くようにするとよい。便秘は、ガンなどを誘発することがあるかもしれない。
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