朝、ビール大瓶一本、水分の補給。

朝、ビール大瓶一本、水分の補給。


たいがいの日は、朝五時に目が覚める。そして、この「日々記憶の断片」を投稿。そのとき、軽いものを食べる。さらに、水分の補給としてビール大瓶一本を飲む。

水は多く飲めないので、ビールで済ます。ゆっくりと、つまみを取りながら633mlを空ける。「一升瓶健康法」などというのがあって、約1.8リットルの水を飲むらしい。しかし、とても私には朝一升の水は飲めない。

水よりも、ビールのほうがうまいと感じるのは事実。肝臓に対する影響もあるので、ゆっくりと飲む。また、肝臓がビールの解毒をするので、音楽を聞きながらリラックスに飲む。私にとって、楽しい633mlの時間である。