体調のよくない日には、まどろみており。

体調のよくない日には、まどろみており。


最近になって、何となく体調が優れない日々がある。とくに病気ではないが、気力がない。そんなときは仕方がないので、布団を敷いて横になっている。体力を取り戻すためだ。すると少しの間、うとうととする。そして、いろいろな想念が脳裏をよぎる。支離滅裂なことや、奇想天外の内容がある。

体調がよくないときは、もしかしたら理屈の通らない不条理なことを考えるのかもしれない。不愉快な思い出や失敗の記憶が、次々と思い出される。

まどろんでいるというよりも、そのまま深い眠りに落ち込むこともある。そのようなときは、目覚めると体調が元に戻っていることが多い。もしかしたら、日常の睡眠不足が体調に影響していたのかもしれない。日々、コンフォタブルでありたいものだ。