生米をそのまま食べる療法もある。

生米をそのまま食べる療法もある。


「生麦生米生卵」（なまむぎ・なまごめ・なまたまご）というが、三つの食品間にどういう関係があるのだろうか。ナ行音・マ行音・ガ行音などがあって、言いにくいので早口言葉の一つとなっている。実際にアナウンサーなどが、練習に使っているらしい。

私は、自宅では卵や肉は食べない。また、麦もパンとしてしか食べない。そこで生米である。生米や生大豆を理工式健康法・療法の一つとしていただく。

とくに重篤な糖尿病になってからは、定期的に行う。本来ならば、糖質を摂取しない方がよいのであるが経済的な理由で、そうもいかない。糖質をほとんど摂らないエスキモーやマサイ族に糖尿病がないことは知っている。そこで、自分なりに考えたのが「生米」なのである。無農薬の半挽き米をそのまま食べたり、コーヒーミルで挽いてからいただくのである。