鬱々（うつうつ）とするときもあり、うつらうつらも。

鬱々（うつうつ）とするときもあり、うつらうつらも。


何となく気持が晴れなくて、憂鬱なときがあります。
そのようなときは、鬱陶しい気持をなるべく早くぬぐわなければなりません。ますます、それが進んでしまわないようにです。

また、眠気をもよおして、うつらうつらすることがあります。
いくら身体をしゃんとしていようとしても、ついとろっと眠気に引き込まれます。

そのようなときは、血液中に糖が残っていることを考えてください。
つまり、糖尿病になって尿糖が出ているのでしょう。
ふつう、食後２時間もすれば血液中の糖はなくなると言います。しかし、糖尿病の症状が進むと半・半日（６時間）くらい尿糖が出続けることがあります。

もはや、そうなると抜本的な体質改善が必要になるでしょう。