この疲れ、どうしたものか？ 身体の重さ。

このごろ、朝から疲れ気味である。そして、身体が何となく重い。
日医大を退院してから、日々、リハビリテーションとして、散歩や徒歩などをしている。晴れた日は、豊ヶ岡北公園を一周、雨の日はこの建物の通路と階段を利用する。いずれも、身体にかなりきつい。
部屋に居るときは、なるべく動くようにする。身体が固まってしまわないように、するためである。
そんな状況の中でも、自分自身の身体が重く感じる。立ち居振る舞いが、何となく億劫。
加齢によるためであろうか、困ったことである。