歯ブラシで、歯周病予防はできないものか？

歯ブラシで、歯周病予防はできないものか？


歯ブラシでゴシゴシ擦（こす）っただけで、歯周病の予防はできないのだろうか。私は定期的に歯科医師に行って、歯に付いた歯周菌を取ってもらう。かなり、強い圧力で削るらしい。痛いときがある。

そのようにしないと予防にならないらしい。歯磨きの中には、歯周菌対策のものがあるらしい。もしかしたら、自動的に歯周菌を溶かしてしまうらしい。

しかし、その方法では他の問題があるらしい。菌を除いても、歯自体がダメになったら仕方がない。やはり、ていねいに磨いて、月に一回ほど歯科医師で歯周菌を取り除いてもらうのが、よいのかもしれない。