病気でも、何とか無事に過ごす方法。

病気でも、何とか無事に過ごす方法。


いつごろからか、慢性の糖尿病になってしまった。しかし、まだ失明・壊疽・透析にはなっていない。何とかして、そのようにならないよう注意をしている。

主に水・食べ物、そして生活習慣である。水は、濾過してから飲む。食べ物は、化学薬品の入っていないもの。そして、生活習慣としてはこまめに動くことである。とくに、決まった運動などはしていない。

外出をするときは、氷を入れた水筒をもっていく。また、外食は化学薬品などの入っていない食材を使っていると思われるところでする。