健康でいられることが不思議なくらい！

健康でいられることが不思議なくらい！


何とかして、糖尿病から逃れることができた。保健所で指導している内容とは、かなり異なったことを自分自身の責任で行ったからでしょう。考えてみれば、現代社会において健康でいられること自体、不思議なくらい。同じ年恰好の知人を見ると、夫婦そろって問題のない人は少ない。

私も妻も、血圧は上が140以下、下が90以下で正常である。しかし、コーヒーなどを多量に飲むと、上が140を超えてしまうこともある。尿糖や尿蛋白は、出なくなった。もっとも、炭水化物や糖質を取ると出てくるが、ふつうは50以下（±）か検出限界以下（－）である。

大げさに人類の歴史や現代社会の状態を考えると、健康を維持できることは、まったくありがたいことである。空気や水、そして食べ物など悪い環境の中で、何とか医療の世話にならないのは、幸福なことかもしれない。