糖尿は、蛋白質の多い食事を！

糖尿は、蛋白質の多い食事を！


糖尿病になると、なかなか治らない。すでに失明をしたり、足が腐り始めたらダメだろうが、慢性的に尿糖が出る時期であれば、食事療法で治るかもしれない。

そもそも膵臓から分泌するインシュリンが足りないので、血糖値がいつまでも高いままにある。したがって、炭水化物・糖質などのインシュリンを必要とする食べものを控えて、蛋白質のようにほとんどインシュリンを必要としないものをメインに食べる。すると、血糖値は上がらないから、尿糖も出ないでしょう。

そんな食べものとして、次のようなものがよいだろう。白州干し・牛肉・鶏ささみ・うなぎ・煮干・卵など。ただし、それらは血糖値をあげる炭水化物であるご飯・パン・うどん・ラーメンなどと一緒に食べてはいけない。