rikの新句（十九音）独り言。固定概念にはとらわれず、現時点で「生きている証明」をしました。
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五七七、楽しい世界、自分で作る。
高齢になると、つまり老いてくると自分の楽しみは自分で作らないといけません。誰も作ってはくれないからです。
有名なユダヤのラビ「ヒレルの言葉」ではありませんが、
＜自分で自分のためにやらなければ、誰があなたのためにやってくれるか？＞
なのです。
また、誰も相手にしてくれないときには、エラスムスの『痴愚神礼賛』にあるように、
＜誰も賞賛してくれないときに、自分で自分を賞賛するのは当然のことである。＞
と考えたら、どうでしょうか。
高齢になると、つまり老いてくると自分の楽しみは自分で作らないといけません。誰も作ってはくれないからです。
有名なユダヤのラビ「ヒレルの言葉」ではありませんが、
＜自分で自分のためにやらなければ、誰があなたのためにやってくれるか？＞
なのです。
また、誰も相手にしてくれないときには、エラスムスの『痴愚神礼賛』にあるように、
＜誰も賞賛してくれないときに、自分で自分を賞賛するのは当然のことである。＞
と考えたら、どうでしょうか。
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トロトロと眠きことあり、尿に糖出る。
老いてくると、インシュリンの分泌が少なくなるようです。
そこで、どうしても尿糖が出てしまいます。さらに、他の原因で尿蛋白まで出てくることがあります。
尿糖は、ふつう食後２時間くらいで正常になるのですが、糖尿病の気（け）がある場合には、半・半日（はんはんにち＝６時間）くらいも、尿に糖が残ってしまいます。
もしも、100mg/dl以上も出るようでしたら、何とかしないといけません。
一度、血液中の糖、つまり血糖値なども正式に測るほうがよいでしょう。
私は、そのようなときには、
rikの「糖尿病そして腎臓病」素人療法
をすることにしています。
老いてくると、インシュリンの分泌が少なくなるようです。
そこで、どうしても尿糖が出てしまいます。さらに、他の原因で尿蛋白まで出てくることがあります。
尿糖は、ふつう食後２時間くらいで正常になるのですが、糖尿病の気（け）がある場合には、半・半日（はんはんにち＝６時間）くらいも、尿に糖が残ってしまいます。
もしも、100mg/dl以上も出るようでしたら、何とかしないといけません。
一度、血液中の糖、つまり血糖値なども正式に測るほうがよいでしょう。
私は、そのようなときには、
rikの「糖尿病そして腎臓病」素人療法
をすることにしています。
人生は、変わらぬことの日々繰り返し。
確かに、私たちの生活には喜怒哀楽や四苦八苦があって、日々が違った様相を呈します。しかし、基本的には同じことの繰り返しなのです。
単調な日々を過ごして、反復をしていくのが、ふつうなのです。
大きな変化のあるのは運命のいたずらか、あるいは本人の不注意と言ったところでしょうか。
自然の災害などは、何とも致し方のないことですが、自分自身の不始末や不注意から、生活を乱さないようにしないといけません。
とくに、身体を損なうことには気を付けましょう。
事故で怪我をしたり、火傷（やけど）をする。病気になる。そんなことのないようにしたいものです。
お互いに。
確かに、私たちの生活には喜怒哀楽や四苦八苦があって、日々が違った様相を呈します。しかし、基本的には同じことの繰り返しなのです。
単調な日々を過ごして、反復をしていくのが、ふつうなのです。
大きな変化のあるのは運命のいたずらか、あるいは本人の不注意と言ったところでしょうか。
自然の災害などは、何とも致し方のないことですが、自分自身の不始末や不注意から、生活を乱さないようにしないといけません。
とくに、身体を損なうことには気を付けましょう。
事故で怪我をしたり、火傷（やけど）をする。病気になる。そんなことのないようにしたいものです。
お互いに。
ハネマンをハネムーンとも言った友あり。
学生時代のことです。
休講などになると、授業の合間によく麻雀をしました。なぜか、そのときにハネマンのことをハネムーンと言った友がいました。その後、一度も会っていませんが、なぜかそのときの表情まで思い出されて、なつかしい気がします。
このような些細なことでも、この五七七では作品になるのです。
つまり、自分自身だけのことで、さらにどうでもよいことなどでも、作品の素材にじゅうぶんなるわけです。
ですから、五七七の世界は老いてなすべくもない日々になってしまった場合でも、大きな楽しみになるでしょう。
どうぞ、皆さんもやってみてください。
学生時代のことです。
休講などになると、授業の合間によく麻雀をしました。なぜか、そのときにハネマンのことをハネムーンと言った友がいました。その後、一度も会っていませんが、なぜかそのときの表情まで思い出されて、なつかしい気がします。
このような些細なことでも、この五七七では作品になるのです。
つまり、自分自身だけのことで、さらにどうでもよいことなどでも、作品の素材にじゅうぶんなるわけです。
ですから、五七七の世界は老いてなすべくもない日々になってしまった場合でも、大きな楽しみになるでしょう。
どうぞ、皆さんもやってみてください。
次々と、思ったことを書き連ねゆく。
ふと思いついたことや、あるいはよくよく考えたことを記事やアルバムに育てていく楽しみは、生き甲斐にも通じるものです。
つまり、そのようなことをするのは自分自身が、まだ「生きている証明」にもなるからです。
したがって、高齢者はパソコンを使う必要があります。
それは、難しいことではないでしょう。
電車に乗るときに、どのようなモーターで動くのか、軌条（きじょう＝レールなど）はどうなっているか、乗った駅と降りた駅の駅長の名前は、などということは知らなくてもいいんです。
パソコンでは、知らなくていいことを知ろうとしたり、知っていないと困ることを知らなかったりすることが、あまりにも多いようです。
そこで、『青空の入門ページへようこそ！』を作ってみました。
ふと思いついたことや、あるいはよくよく考えたことを記事やアルバムに育てていく楽しみは、生き甲斐にも通じるものです。
つまり、そのようなことをするのは自分自身が、まだ「生きている証明」にもなるからです。
したがって、高齢者はパソコンを使う必要があります。
それは、難しいことではないでしょう。
電車に乗るときに、どのようなモーターで動くのか、軌条（きじょう＝レールなど）はどうなっているか、乗った駅と降りた駅の駅長の名前は、などということは知らなくてもいいんです。
パソコンでは、知らなくていいことを知ろうとしたり、知っていないと困ることを知らなかったりすることが、あまりにも多いようです。
そこで、『青空の入門ページへようこそ！』を作ってみました。
パソコンが一台あって、楽しみ無限。
パソコンが一台あって、インターメットにつなぐと、私の楽しみは無限に広がります。いろいろなことが、できるようになるからです。
このようなメールの他にも、ホームページやブログなどがあって、
『RKOホームページへようこそ！』
『青空の入門ページへようこそ！』
『青空の創作ページへようこそ！』
などが、その見本です。
皆さんも、ぜひやってみてください。
工夫をすると、さらに面白くなるでしょう。
パソコンが一台あって、インターメットにつなぐと、私の楽しみは無限に広がります。いろいろなことが、できるようになるからです。
このようなメールの他にも、ホームページやブログなどがあって、
『RKOホームページへようこそ！』
『青空の入門ページへようこそ！』
『青空の創作ページへようこそ！』
などが、その見本です。
皆さんも、ぜひやってみてください。
工夫をすると、さらに面白くなるでしょう。
名人といえども、駒は同じに動く。
将棋を見ていると、名人や有段者でも駒の動きや機能は同じ。
桂馬が五つ先に飛んだり、飛車が斜めにいくつも進んだりはしません。やはり、私たちの考えたとおりの動きをするのです。
むろん、各駒の動きの範囲の中で、いくつかの駒が有機的に関連づけられて機能するようです。
先日テレビで、羽生（「はにゅう」でなく「はぶ」）名人が深○（「ふかや」ではなかったか）挑戦者とやって負けた試合を見ました。やはり、駒の動かし方は私の知っている範囲でしたが、実に上手な動かし方です。
また、守り方も離れた駒でさえ、実に宏闊で狡猾、絶妙で軽妙です。
さすがだと思うとともに、学ぶことが多くありました。
将棋を見ていると、名人や有段者でも駒の動きや機能は同じ。
桂馬が五つ先に飛んだり、飛車が斜めにいくつも進んだりはしません。やはり、私たちの考えたとおりの動きをするのです。
むろん、各駒の動きの範囲の中で、いくつかの駒が有機的に関連づけられて機能するようです。
先日テレビで、羽生（「はにゅう」でなく「はぶ」）名人が深○（「ふかや」ではなかったか）挑戦者とやって負けた試合を見ました。やはり、駒の動かし方は私の知っている範囲でしたが、実に上手な動かし方です。
また、守り方も離れた駒でさえ、実に宏闊で狡猾、絶妙で軽妙です。
さすがだと思うとともに、学ぶことが多くありました。