次々と身体の不調、引きこもりがち。

次々と身体の不調、引きこもりがち。


加齢によって、健康を維持しにくくなるらしい。どうも、ここのところ体調が何となくよくない。
(1)　寒くなったためか、体温が保てなく、鼻水が出たり、体調が優れない。
(2)　便秘になりがちで、何となく気分がすぐれない。
(3)　水を大量に飲みたくなる。糖尿病のせいかもしれない。

しかし、まだ痛みや痺れなどが身体に表れていない。水を大量に飲んでも、腹痛などはない。ただ、オシッコが近くなるだけである。したがって、かつてのような遠出が億劫になって、つい下か隣のデパートで、買い物をするようになってしまった。

いきおい、引きこもりのような日々の生活になる。しかし、食事の支度や皿洗いなどが面倒であるから、モーニングなどは外食で済ますことが多い。エレベーターで降りると、ビルティというレストランがあって、9時からやっている。また、川崎街道を渡ると吉野家・松屋・なか卯があって、24時間営業で便利。