認知症、なりたくないが心配もあり。

認知症、なりたくないが心配もあり。


今のところ、私も妻もかろうじて健康。血圧も正常であるし、糖尿病でもない。ただ私は、ミスタードーナツでブレンドコーヒーのお代わりをすると、帰宅後に血圧が境界価になる。また、シェーキーズでピッチャーと食べ放題をすると、次の日まで尿糖がかなり出てしまう。おそらく、血糖値も上がっているだろう。

そんなわけで、飲み物や食べものに注意をすると、何とか健康を維持できるらしいということがわかった。そこで、飲み物は塩素などを濾過をした生水、食べものはなるべく化学薬品が含まれていないものを日々利用。いわゆる「体内における複合汚染」を注意して避けるためである。

自分が病気になって、「まさか自分がなると思わなかった」などと言わないようにしたい。若いころに心にいだいた病人に対する驕（おご）りなどは、いつの間にかすっかり消し飛んでしまった。