不愉快な思い出ばかり夢に出てくる。

不愉快な思い出ばかり夢に出てくる。


ふつう、夢は楽しいものが多いと思う。しかし、最近になって私の見る夢は、そうではない。不愉快なものが多いのである。中には、魘（うな）されて、寝汗までかくものがある。いったい、どうしたことであろうか。

考えてみると、健康を損なって、体調を崩しているためかもしれない。また、そのようなために日中の運動が不足して、熟睡ができないことも原因になっているようだ。

夢は、脳の機能に関係があるのかもしれない。脳が記憶の断片を整理するのではないかとも思う。したがって、その断片が不愉快なものに関係をしているのだろうか。朝起きると、何となく疲れたような気がすることが多い。