健康という概念は、個人差がある。

健康という概念は、個人差がある。


「健康」の定義は、ちょっとむずかしい。個人差が、大きいからである。WHO（世界保健機関）は、「健康とは、肉体的、精神的、そして社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病や虚弱さがないというだけではない。」というような定義をしている。

そもそも一人の人間を「肉体的」とか「精神的」とか「社会的」などという要素に、その状態を切り離して考えることができるのであろうか。何となくわかったような気がするものの、どうも私には納得ができない。

同じような状態であっても、自分自身を健康と考える人もいるし、すでに病気だと思う人もいる。つまり、健康という概念には、かなり個人差があって、一概には言えないのではないか。日々を楽しく暮らせれば、まずは健康と言ってもよいのではないだろうか。